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09.08.24
Karin Schaper
Gibt es Anti-Aging und wenn ja, wie?
Das wollen wir doch alle…
Lange jugendlich frisch aussehen, fit und beweglich sein, neugierig, offen und mit viel Freude und Energie das Leben genießen! …und „Ja“! Es gibt „Anti-Aging“! Es ist möglich den Alterungsprozess deutlich zu verlangsamen – es geht hier allerdings nicht nur allein um Hautalterung und Faltenminderung. Vielmehr ist Anti-Aging eine Maßnahme, die zum Ziel hat, die Lebensqualität möglichst lange auf hohem Niveau zu erhalten und den biologischen Alterungsprozess hinauszuzögern. Mit gezielten Anti-Aging-Maßnahmen ist es möglich, den Alterungsprozess auf 10 bis 15 Jahre zu verlangsamen.
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Wann sollte man mit Anti-Aging beginnen?
So früh wie möglich! Der langsame Alterungsprozess beginnt bereits im Alter von ca. 25 Jahren.
Klar – auch unsere Gene haben ein Mitspracherecht zum Thema Altern, allerdings beeinflussen unser Lebensstil, Einnahmen von Giften (wie Alkohol, Tabak und Medikamente), nährstoffarme Ernährung, Übergewicht, fehlende Bewegungsintensität, Stress und Umwelteinflüsse den biochemischen Alterungsprozess am höchsten!
Die gute Nachricht….
Man kann bereits mit kleinen Maßnahmen in relativ kurzer Zeit sichtbare und auch spürbare positive körperliche Veränderungen auslösen und das in JEDEM Alter!
Der Alterungs-Gamechanger – die optiVITO-Ernährungsmethode
Die optiVITO-Ernährungsmethode hat sich als vielseitig anwendbare und regulative Methode bewährt: Viele meiner Klienten begleite ich schon seit Jahren und stelle immer wieder fest, dass diese Menschen vital, sportlich, gut definiert, weniger übergewichtig, weniger aufgeschwemmt und deutlich weniger müde sind.
Die beste Methode, um sichtbar verlangsamt zu Altern und sich langfristig vital, attraktiv und gesund zu fühlen!
optiVITO Phase 1:
Durch schnelles, effektives Entgiften, Entsäuern und Ausleiten werden Regulations- und Regenerationsprozesse angeregt, Micronährstoff-Depots aufgebaut und die Lymphe zur Ausscheidung angeregt, die Qualität und Quantität des Zellstoffwechsels werden messbar intensiviert und eine natürliche Gewichts- und Fettreduktion setzt ein.
Bereits nach Phase 1 ist eine sichtbare Veränderung möglich!
optiVITO Phase 2:
Die ballaststoffreiche, prä- und probiotische Kost in Phase 2 unterstützt die Mikroorganismen im Darm und sorgt nicht nur für ein ausgezeichnete Balance im Mikrobiom (Darmflora), sondern auch für eine verbesserte Nährstoffaufnahme aus unserer Nahrung, damit diese an die richtigen Stellen im Körper gelangen.
Dieser Prozess sorgt u.a. für eine gute Versorgung unsere Körpersubstanz, wie Haut, Haare, Muskulatur, Sehnen, Bänder, Organe etc.
Das Gewicht reguliert sich weiterhin.
Mit Phase 2 erholt sich der Körper sichtlich und spürbar. Die körperliche Situation hat sich messbar verbessert, die Vitalität steigt.
optiVITO Phase 3:
…die Anti-Aging-Phase!
Phase 1 und 2 bereiten den Körper auf eine langfristige und gesunde Lebensweise vor. Phase 3 erhält die Regeneration und fördert weiterhin wichtige Regulationsprozesse. Nur so können oxidative Alterungsprozesse verlangsamt werden:
Phase 3 ist aktives Anti-Aging!
Und was man sonst noch tun kann….
Die Ernährung spielt die größte Rolle in Sachen „Anti-Aging“. Die Bewegung und der Aufbau von Muskulatur kommen im Ranking gleich danach.
Die Erhaltung und besser noch, die Erhöhung unserer guten Körpersubstanz, wie die Muskulatur, haben nicht nur einen positiven Einfluss auf unser Äußeres, sondern sorgen für eine Erhöhung des Stoffwechsels. Zudem werden durch die Bewegung stetig Lymphe abtransportiert und zur Ausscheidung angeregt.
Auch ein erhöhter Stress- und Unzufriedenheitsfaktor stresst die kleinen Körperzellen und trägt so zu einer schnellen Alterung bei! Deshalb immer eine „Seelenhygiene“ betreiben und den Mut haben, sich von Dingen zu trennen, die nicht gut tun und sich insgesamt zu minimieren!
Kollagen, Proteine, Mineralien
Kollagen wird gerade in den Medien sehr gehypt. Ist da etwas dran? JA! Ein Kollagen-Hydrosylat kann die Körpersubstanz, wie Muskeln, Sehnen, Bänder, Haut und Haare positiv verbessern! Kollagen in Kombination mit einem hochwertigen Hanf-Protein und basischen Mineralien hat sich in meiner Praxis bei Jung und Alt bestens bewährt. Heute gebe ich meinen Anti-Aging-Power-Drink „Hanf-Macchiato“ bekannt, den man bestens auch in die optiVITO-Ernährungsmethode integrieren kann!
Hanf Protein
Unser veredeltes Hanfprotein ist viel mehr als nur eine Alternative zu herkömmlichen Proteinpulvern: Durch die schonende Verarbeitung bleiben viele der notwendigen Vitamine und Mineralstoffe erhalten. Es lässt sich überragend vielseitig zubereiten, ist reich an Omega – 3 und 6 Fettsäuren und Mineralstoffen.
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